息子が夕方に寝てしまったらしい。これはかなり早起き、おそらく４時前に起きる可能性が高いので、奈良漬けを食べて寝る。
ダイエットを始めて、体重が減って基本的にはうれしいのだが、ひとつだけ困ったことがある。お通じが悪くなった。始める前は、量をたくさん食べていたというのもあるが、毎日１～２回お通じがあった。これがダイエットを始めて、食べる量がそもそも減ったのもあるかもしれないが、お通じが毎日こなくなった。３日に２回あればよい、という話もあるが、毎日来ないと気分が悪い。これを改善するにはとにかく野菜を食べまくるしかない。