カテゴリー: Diary

再検査の結果を受け取った。結論から言うと、悪かった値はすべて改善し、すべて「異常なし」となった。特にγ-GTPは、212から60になるなど、劇的に改善した。減量の効果ってすばらしい。

木村九段が初タイトル。ファンの一人として、とてもうれしい。木村王位、いい響きだ。

天皇陛下御即位奉祝委員会

フィッシングサイトに見える。

息子が夕方に寝てしまったらしい。これはかなり早起き、おそらく４時前に起きる可能性が高いので、奈良漬けを食べて寝る。

ダイエットを始めて、体重が減って基本的にはうれしいのだが、ひとつだけ困ったことがある。お通じが悪くなった。始める前は、量をたくさん食べていたというのもあるが、毎日１～２回お通じがあった。これがダイエットを始めて、食べる量がそもそも減ったのもあるかもしれないが、お通じが毎日こなくなった。３日に２回あればよい、という話もあるが、毎日来ないと気分が悪い。これを改善するにはとにかく野菜を食べまくるしかない。

まだ、蝉が鳴いている。

久々に母校の文化祭に行った。

友人に誘われたからであるが、10数年ぶりに先輩に会って、変わってなくて驚いた。

今朝の体重は79.8キロだった。もう少し頑張ろう。BMIと体脂肪も意識するように。